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天贝小佐的做法
天贝小佐的热量和减肥功效
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天贝小佐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
天贝
克
185
千卡
193
千卡
18.54克
10.8克
酸黄瓜
克
19
千卡
11
千卡
0.33克
0.2克
总量
270
克
天贝小佐热量/卡路里
204
千卡
热量204千卡,相当于
哑铃
68分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
天贝小佐
热量
204
千卡
脂肪
11 克
蛋白质
18.87 克
碳水化合物
11.65 克
钠
1217 毫克
钙
111 毫克
铁
3.1 毫克
钾
435 毫克
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