| 小炒绿豆芽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 381克 | 小炒绿豆芽热量/卡路里112千卡 | |||
 热量112千卡，相当于速度滑冰7分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 小炒绿豆芽热量112 千卡
- 脂肪1.12 克
- 蛋白质3.24 克
- 碳水化合物11.81 克
- 钠12.1 毫克
- 钙129 毫克
- 铁1.96 毫克
- 钾487 毫克
