| 蓝莓糍粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 535克 | 蓝莓糍粑热量/卡路里1911千卡 | |||
 热量1911千卡，相当于砌砖273分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蓝莓糍粑热量1911 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物161 克
- 钠7 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾76 毫克
| 蓝莓糍粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 535克 | 蓝莓糍粑热量/卡路里1911千卡 | |||
| 热量1911千卡，相当于砌砖273分钟消耗的热量...420 | |||||
