| 培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 569克 | 培根土豆泥热量/卡路里1170千卡 | |||
 热量1170千卡，相当于踩水292分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 培根土豆泥热量1170 千卡
- 脂肪119.47 克
- 蛋白质50.23 克
- 碳水化合物22.65 克
- 钠2112.9 毫克
- 钙280 毫克
- 铁2.11 毫克
- 钾949 毫克
