| 章鱼炒韭葶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 49克 | 章鱼炒韭葶热量/卡路里38千卡 | |||
 热量38千卡，相当于越野滑雪3分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 章鱼炒韭葶热量38 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质3.6 克
- 碳水化合物36.4 克
- 钠10316.9 毫克
- 钙100 毫克
- 铁4 毫克
- 钾10 毫克
