| 黄花菜枸杞排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄花菜 | 克 | 19千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 排骨 | 克 | 264千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 150克 | 黄花菜枸杞排骨汤热量/卡路里283千卡 | |||
 热量283千卡，相当于回力球24分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 黄花菜枸杞排骨汤热量283 千卡
- 脂肪21.3 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物8.5 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克
