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辣椒油拌双花的做法
辣椒油拌双花的热量和减肥功效
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辣椒油拌双花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菜花
克
46
千卡
23
千卡
1.84克
0.45克
总量
200
克
辣椒油拌双花热量/卡路里
46
千卡
热量46千卡,相当于
泡澡
23分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
辣椒油拌双花
热量
46
千卡
脂肪
0.45 克
蛋白质
1.84 克
碳水化合物
4.11 克
钠
15 毫克
钙
16 毫克
铁
0.32 毫克
钾
142 毫克
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