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拌凉皮的做法
拌凉皮的热量和减肥功效
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拌凉皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
凉皮
克
332
千卡
117
千卡
3.82克
0.51克
总量
284
克
拌凉皮热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
草地保龄球
111分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
拌凉皮
热量
332
千卡
脂肪
0.51 克
蛋白质
3.82 克
碳水化合物
25.1 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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