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蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷的做法
蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷的热量和减肥功效
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蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
1.5克
0.17克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
总量
389
克
蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷热量/卡路里
91
千卡
热量91千卡,相当于
穿衣服
46分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
蜜汁核桃杂蔬鸡肉卷
热量
91
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
7.77 克
碳水化合物
28.26 克
钠
10280 毫克
钙
183 毫克
铁
4.4 毫克
钾
531 毫克
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