| 水煮猪肝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 387千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 593克 | 水煮猪肝热量/卡路里490千卡 | |||
 热量490千卡，相当于帆船运动163分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水煮猪肝热量490 千卡
- 脂肪3.91 克
- 蛋白质21.68 克
- 碳水化合物12.18 克
- 钠330.6 毫克
- 钙46 毫克
- 铁23.27 毫克
- 钾528 毫克
