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奶黄水晶饼的做法
奶黄水晶饼的热量和减肥功效
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奶黄水晶饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
72
千卡
361
千卡
8克
1克
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
0克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
0克
99.8克
总量
259
克
奶黄水晶饼热量/卡路里
617
千卡
热量617千卡,相当于
洗衣服
287分钟消耗的热量...
129
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营养信息
奶黄水晶饼
热量
617
千卡
脂肪
100.8 克
蛋白质
8 克
碳水化合物
179.9 克
钠
5.5 毫克
钙
38 毫克
铁
2.3 毫克
钾
8 毫克
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