| 辣白菜炒花蛤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 632克 | 辣白菜炒花蛤热量/卡路里349千卡 | |||
 热量349千卡，相当于堆肥70分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 辣白菜炒花蛤热量349 千卡
- 脂肪1.51 克
- 蛋白质12.48 克
- 碳水化合物9.98 克
- 钠687.7 毫克
- 钙173 毫克
- 铁11.57 毫克
- 钾433 毫克
