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培根手撕包菜的做法
培根手撕包菜的热量和减肥功效
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培根手撕包菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
包菜
克
57
千卡
22
千卡
1.5克
2.61克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
377
克
培根手撕包菜热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
打篮球
82分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
培根手撕包菜
热量
658
千卡
脂肪
39.88 克
蛋白质
40.12 克
碳水化合物
13.46 克
钠
2100.2 毫克
钙
60 毫克
铁
1.88 毫克
钾
622 毫克
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