| 豆角炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 3168千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 豆角 | 克 | 329千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 总量 | 1900克 | 豆角炖排骨热量/卡路里3497千卡 | |||
 热量3497千卡，相当于酒保1520分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 豆角炖排骨热量3497 千卡
- 脂肪20.8 克
- 蛋白质21.1 克
- 碳水化合物10.05 克
- 钠48.5 毫克
- 钙58 毫克
- 铁1.27 毫克
- 钾514 毫克
