| 草菇炒咸菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 咸菜 | 克 | 26千卡 | 15千卡 | 2克 | 0.4克 |
| 总量 | 335克 | 草菇炒咸菜热量/卡路里69千卡 | |||
 热量69千卡，相当于抹水泥23分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 草菇炒咸菜热量69 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物9.3 克
- 钠10073 毫克
- 钙119 毫克
- 铁5.1 毫克
- 钾179 毫克
| 草菇炒咸菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 咸菜 | 克 | 26千卡 | 15千卡 | 2克 | 0.4克 |
| 总量 | 335克 | 草菇炒咸菜热量/卡路里69千卡 | |||
| 热量69千卡，相当于抹水泥23分钟消耗的热量...180 | |||||
