| 紫薯玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 840克 | 紫薯玉米排骨汤热量/卡路里1698千卡 | |||
 热量1698千卡，相当于速度滑冰113分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 紫薯玉米排骨汤热量1698 千卡
- 脂肪21.4 克
- 蛋白质24.64 克
- 碳水化合物42 克
- 钠45.6 毫克
- 钙9 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾512 毫克
