| 莲藕花生猪蹄汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 莲藕 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 花生 | 克 | 284千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 1223克 | 莲藕花生猪蹄汤热量/卡路里2404千卡 | |||
 热量2404千卡，相当于拉伸运动962分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 莲藕花生猪蹄汤热量2404 千卡
- 脂肪66.9 克
- 蛋白质46.9 克
- 碳水化合物41.03 克
- 钠820 毫克
- 钙132 毫克
- 铁4.52 毫克
- 钾1268 毫克
