| 玉竹沙参煲老鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老鸭 | 克 | 1622千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 玉竹 | 克 | 161千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 北沙参 | 克 | 166千卡 | 332千卡 | 12.70克 | 1.80克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 886克 | 玉竹沙参煲老鸭热量/卡路里1994千卡 | |||
 热量1994千卡，相当于干活1329分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 玉竹沙参煲老鸭热量1994 千卡
- 脂肪25 克
- 蛋白质38.4 克
- 碳水化合物117.4 克
- 钠83.9 毫克
- 钙33 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾191 毫克
