| 小白菜鲜肉生煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 128千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 猪肉馅 | 克 | 908千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1480克 | 小白菜鲜肉生煎包热量/卡路里2043千卡 | |||
 热量2043千卡，相当于有氧操438分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 小白菜鲜肉生煎包热量2043 千卡
- 脂肪16.43 克
- 蛋白质30.7 克
- 碳水化合物73.32 克
- 钠248 毫克
- 钙97 毫克
- 铁2.15 毫克
- 钾762 毫克
