| 杂蔬饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 1014克 | 杂蔬饺子热量/卡路里2260千卡 | |||
 热量2260千卡，相当于采花753分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 杂蔬饺子热量2260 千卡
- 脂肪11.25 克
- 蛋白质25.61 克
- 碳水化合物63.76 克
- 钠739.5 毫克
- 钙28 毫克
- 铁2.81 毫克
- 钾301 毫克
