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红烧鳝段的做法
红烧鳝段的热量和减肥功效
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红烧鳝段
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
252
克
红烧鳝段热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
冰上掷石游戏
38分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红烧鳝段
热量
151
千卡
脂肪
1.3 克
蛋白质
8.5 克
碳水化合物
53.2 克
钠
39.3 毫克
钙
95 毫克
铁
3.3 毫克
钾
741 毫克
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