| 腊肉炒秋葵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 466克 | 腊肉炒秋葵热量/卡路里1263千卡 | |||
 热量1263千卡，相当于晾衣服632分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 腊肉炒秋葵热量1263 千卡
- 脂肪68.3 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物36.43 克
- 钠27.6 毫克
- 钙120 毫克
- 铁2 毫克
- 钾605 毫克
