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牛肉炒米线的做法
牛肉炒米线的热量和减肥功效
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牛肉炒米线
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛里脊肉
克
369
千卡
125
千卡
20.17克
3.34克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
400
克
牛肉炒米线热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
舞厅
91分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
牛肉炒米线
热量
408
千卡
脂肪
3.54 克
蛋白质
21.17 克
碳水化合物
9 克
钠
91 毫克
钙
17 毫克
铁
0.75 毫克
钾
324 毫克
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