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金针菇拌粉丝的做法
金针菇拌粉丝的热量和减肥功效
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金针菇拌粉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
448
克
金针菇拌粉丝热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
漂流
88分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
金针菇拌粉丝
热量
438
千卡
脂肪
0.89 克
蛋白质
6 克
碳水化合物
103.91 克
钠
273.6 毫克
钙
61 毫克
铁
8.18 毫克
钾
397 毫克
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