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红薯腊肠饭的做法
红薯腊肠饭的热量和减肥功效
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红薯腊肠饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红薯
克
300
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
22克
48.3克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
593
克
红薯腊肠饭热量/卡路里
1671
千卡
热量1671千卡,相当于
插花
879分钟消耗的热量...
114
查看菜谱做法
营养信息
红薯腊肠饭
热量
1671
千卡
脂肪
53.4 克
蛋白质
30.2 克
碳水化合物
117.7 克
钠
1426 毫克
钙
874 毫克
铁
50.7 毫克
钾
485 毫克
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