| 荷香糯米鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 虾皮 | 克 | 46千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 糯米 | 克 | 710千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 360克 | 荷香糯米鸡热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于手风琴603分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 荷香糯米鸡热量1086 千卡
- 脂肪6.19 克
- 蛋白质103.88 克
- 碳水化合物169.17 克
- 钠5403.3 毫克
- 钙1125 毫克
- 铁17.72 毫克
- 钾3498 毫克
