| 方便面还可以这样吃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | 8.33克 | 14.17克 |
| 总量 | 991克 | 方便面还可以这样吃热量/卡路里2147千卡 | |||
 热量2147千卡，相当于吹雪机477分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 方便面还可以这样吃热量2147 千卡
- 脂肪27.27 克
- 蛋白质35.53 克
- 碳水化合物126 克
- 钠41.9 毫克
- 钙50 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾1329 毫克
