| 糖醋鲨鱼肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 155克 | 糖醋鲨鱼肉热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于烫衣服96分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 糖醋鲨鱼肉热量193 千卡
- 脂肪9.6 克
- 蛋白质19.1 克
- 碳水化合物38 克
- 钠166 毫克
- 钙122 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾456 毫克
