| 麻辣水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 1092克 | 麻辣水煮鱼热量/卡路里1006千卡 | |||
 热量1006千卡，相当于循环训练126分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮鱼热量1006 千卡
- 脂肪5.61 克
- 蛋白质18.98 克
- 碳水化合物7.18 克
- 钠308 毫克
- 钙78 毫克
- 铁1.47 毫克
- 钾605 毫克
