| 人参汽锅鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 人参 | 克 | 84千卡 | 322千卡 | 11.00克 | 0.30克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 308克 | 人参汽锅鸡热量/卡路里507千卡 | |||
 热量507千卡，相当于上课282分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 人参汽锅鸡热量507 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质16.4 克
- 碳水化合物134.3 克
- 钠7.6 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾544 毫克
