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苹果梨猪骨汤的做法
苹果梨猪骨汤的热量和减肥功效
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苹果梨猪骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪骨
克
900
千卡
200
千卡
40克
12克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
总量
1061
克
苹果梨猪骨汤热量/卡路里
1634
千卡
热量1634千卡,相当于
骑马
204分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
苹果梨猪骨汤
热量
1634
千卡
脂肪
12.5 克
蛋白质
42.5 克
碳水化合物
102.5 克
钠
89.4 毫克
钙
74 毫克
铁
6.9 毫克
钾
513 毫克
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