| 枇杷银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枇杷 | 克 | 263千卡 | 47千卡 | 0.43克 | 0.2克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 总量 | 602克 | 枇杷银耳汤热量/卡路里349千卡 | |||
 热量349千卡，相当于蛙泳35分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 枇杷银耳汤热量349 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质10.43 克
- 碳水化合物79.44 克
- 钠83.1 毫克
- 钙52 毫克
- 铁4.38 毫克
- 钾1854 毫克
