| 孜然洋葱炒鸡胗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 蒜苔 | 克 | 150千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 649克 | 孜然洋葱炒鸡胗热量/卡路里580千卡 | |||
 热量580千卡，相当于安装雨水槽97分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 孜然洋葱炒鸡胗热量580 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物28.74 克
- 钠82.6 毫克
- 钙49 毫克
- 铁8.81 毫克
- 钾579 毫克
