| 清蒸豉香剁椒鱼块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 126克 | 清蒸豉香剁椒鱼块热量/卡路里152千卡 | |||
 热量152千卡，相当于冰上掷石游戏38分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 清蒸豉香剁椒鱼块热量152 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物49 克
- 钠263.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾715 毫克
