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清蒸豉香剁椒鱼块

清蒸豉香剁椒鱼块

玉池桃红

玉池桃红

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主料
草鱼块适量豆豉适量剁椒适量
辅料
适量料酒适量胡椒粉适量
适量适量大蒜适量

清蒸豉香剁椒鱼块的做法,共4个步骤

清蒸豉香剁椒鱼块的做法图解1

1/4. 草鱼切块,用料酒、盐、胡椒粉、葱、姜腌制二十分钟。

清蒸豉香剁椒鱼块的做法图解2

2/4. 装盘,在鱼块上放上豆豉、剁椒。

清蒸豉香剁椒鱼块的做法图解3

3/4. 开水上锅,大火蒸20分钟左右关火,在上面放上大蒜碎和葱花。

清蒸豉香剁椒鱼块的做法图解4

4/4. 炒锅中放油,油烧热,冒青烟的时候离火,浇在上面即可。

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营养信息

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  • 清蒸豉香剁椒鱼块热量152 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质25.3 克
  • 碳水化合物49 克
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