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香煎包菜锅贴的做法
香煎包菜锅贴的热量和减肥功效
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香煎包菜锅贴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
21克
7.7克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
907
克
香煎包菜锅贴热量/卡路里
1855
千卡
热量1855千卡,相当于
砍柴
309分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香煎包菜锅贴
热量
1855
千卡
脂肪
10.1 克
蛋白质
41.5 克
碳水化合物
73.1 克
钠
4135.1 毫克
钙
73 毫克
铁
7.9 毫克
钾
861 毫克
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