| 全麦黑芝麻吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦面粉 | 克 | 458千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 高粉 | 克 | 343千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 高粉 | 克 | 343千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 80千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 无盐黄油 | 克 | 108千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 669克 | 全麦黑芝麻吐司热量/卡路里1872千卡 | |||
 热量1872千卡，相当于长笛936分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 全麦黑芝麻吐司热量1872 千卡
- 脂肪134.53 克
- 蛋白质57.75 克
- 碳水化合物322.72 克
- 钠10060.6 毫克
- 钙897 毫克
- 铁29.22 毫克
- 钾737 毫克
