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宫保虾球的做法
宫保虾球的热量和减肥功效
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宫保虾球
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
花生米
克
504
千卡
298
千卡
12克
25.4克
总量
465
克
宫保虾球热量/卡路里
779
千卡
热量779千卡,相当于
洗脚
195分钟消耗的热量...
240
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营养信息
宫保虾球
热量
779
千卡
脂肪
26.2 克
蛋白质
30.6 克
碳水化合物
15.8 克
钠
168.9 毫克
钙
70 毫克
铁
4.9 毫克
钾
605 毫克
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