| 鲜虾木瓜丝沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青木瓜 | 克 | 75千卡 | 27千卡 | 0.40克 | 0.10克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 573克 | 鲜虾木瓜丝沙拉热量/卡路里350千卡 | |||
 热量350千卡，相当于街舞45分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 鲜虾木瓜丝沙拉热量350 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质19 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠193.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾233 毫克
