| 茭白红萝卜炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1716千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 茭白 | 克 | 130千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 35千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1310克 | 茭白红萝卜炖排骨热量/卡路里1881千卡 | |||
 热量1881千卡，相当于曼波舞627分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 茭白红萝卜炖排骨热量1881 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物12.2 克
- 钠113 毫克
- 钙23 毫克
- 铁4 毫克
- 钾593 毫克
