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棒骨萝卜汤的做法
棒骨萝卜汤的热量和减肥功效
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棒骨萝卜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
棒骨
克
1450
千卡
200
千卡
40克
12克
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
1234
克
棒骨萝卜汤热量/卡路里
1537
千卡
热量1537千卡,相当于
小轮自行车
181分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
棒骨萝卜汤
热量
1537
千卡
脂肪
12.9 克
蛋白质
44.1 克
碳水化合物
17.53 克
钠
43.9 毫克
钙
76 毫克
铁
2.7 毫克
钾
715 毫克
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