| 红油麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥牛片 | 克 | 309千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 1069克 | 红油麻辣烫热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于滑雪机167分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红油麻辣烫热量1168 千卡
- 脂肪9.4 克
- 蛋白质67.5 克
- 碳水化合物57.2 克
- 钠79.6 毫克
- 钙355 毫克
- 铁23.8 毫克
- 钾3714 毫克
