| 什果西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西米 | 克 | 293千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 黄河蜜瓜 | 克 | 38千卡 | 15千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 总量 | 1071克 | 什果西米露热量/卡路里963千卡 | |||
 热量963千卡，相当于举重321分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 什果西米露热量963 千卡
- 脂肪3.18 克
- 蛋白质18.72 克
- 碳水化合物72.28 克
- 钠56.6 毫克
- 钙13 毫克
- 铁1.96 毫克
- 钾643 毫克
