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鲶鱼豆腐汤的做法
鲶鱼豆腐汤的热量和减肥功效
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鲶鱼豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲶鱼
克
696
千卡
103
千卡
17.3克
3.7克
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
5.7克
5.8克
总量
963
克
鲶鱼豆腐汤热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
治安
375分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
鲶鱼豆腐汤
热量
937
千卡
脂肪
9.5 克
蛋白质
23 克
碳水化合物
3.9 克
钠
52.7 毫克
钙
155 毫克
铁
3.3 毫克
钾
505 毫克
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