| 米饭鲈鱼比萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1020克 | 米饭鲈鱼比萨热量/卡路里949千卡 | |||
 热量949千卡，相当于玩电脑633分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 米饭鲈鱼比萨热量949 千卡
- 脂肪4 克
- 蛋白质24 克
- 碳水化合物41.74 克
- 钠216.9 毫克
- 钙177 毫克
- 铁4.01 毫克
- 钾659 毫克
