| 麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 总量 | 635克 | 麻辣烫热量/卡路里122千卡 | |||
 热量122千卡，相当于对面舞27分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 麻辣烫热量122 千卡
- 脂肪0.82 克
- 蛋白质5.85 克
- 碳水化合物11.19 克
- 钠411.4 毫克
- 钙90 毫克
- 铁1.56 毫克
- 钾592 毫克
