| 便当红肠什蔬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红肠 | 克 | 258千卡 | 280千卡 | 11.8克 | 23.2克 |
| 总量 | 391克 | 便当红肠什蔬热量/卡路里328千卡 | |||
 热量328千卡，相当于高台跳水109分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 便当红肠什蔬热量328 千卡
- 脂肪23.6 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物17.7 克
- 钠687.1 毫克
- 钙34 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾285 毫克
