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上汤豆苗虾的做法
上汤豆苗虾的热量和减肥功效
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上汤豆苗虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾米
克
30
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
总量
121
克
上汤豆苗虾热量/卡路里
50
千卡
热量50千卡,相当于
上课
28分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
上汤豆苗虾
热量
50
千卡
脂肪
2.8 克
蛋白质
45 克
碳水化合物
6.4 克
钠
4898.7 毫克
钙
564 毫克
铁
11.5 毫克
钾
828 毫克
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