| 鲫鱼炖冻豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 总量 | 766克 | 鲫鱼炖冻豆腐热量/卡路里1791千卡 | |||
 热量1791千卡，相当于水球179分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 鲫鱼炖冻豆腐热量1791 千卡
- 脂肪33.04 克
- 蛋白质65.04 克
- 碳水化合物18.36 克
- 钠47.2 毫克
- 钙443 毫克
- 铁11.03 毫克
- 钾310 毫克
