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菜汤面疙瘩的做法
菜汤面疙瘩的热量和减肥功效
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菜汤面疙瘩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
2.11克
0.18克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
总量
581
克
菜汤面疙瘩热量/卡路里
1069
千卡
热量1069千卡,相当于
铅球
267分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
菜汤面疙瘩
热量
1069
千卡
脂肪
4.48 克
蛋白质
26.11 克
碳水化合物
111.81 克
钠
10065 毫克
钙
268 毫克
铁
4.76 毫克
钾
651 毫克
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